Salmos 62:1

David escribe este salmo rodeado de gente que quería derribarlo. Tenía motivos de sobra para vivir inquieto, y sin embargo empieza con una frase llena de calma: mi alma está en silencio delante de Dios.

La clave está en la palabra solamente. David no encuentra la paz en que todo se resuelva, ni en controlar a los demás, ni en tener un plan perfecto. La encuentra en Dios, y solo en Él. Cuando buscamos la tranquilidad en mil sitios distintos, la ansiedad crece; cuando la buscamos en uno, el alma se va acallando.

Hoy regálate dos minutos de silencio. Apaga el móvil, cierra los ojos y respira despacio. No intentes resolver nada en ese rato. Solo repite por dentro: en Dios está acallada mi alma. Deja que el ruido baje un poco antes de volver a lo tuyo.